måndag 5 januari 2009

Back in Town

Under min vistelse i byn har jag bland annat kommit fram till att man faktiskt inte kan äta hur mycket torkad frukt som helst, att Metallica trots allt inte är världens sämsta band samt att min mor och far är de kanske mest underskattade guldklimparna som finns.

Jag har även fått träffa min morfar, min morbror och en kusin som jag minns som en liten bråkig ungjävel och som nu plötsligt hade blivit arton bast och betydligt trevligare att ha att göra med.

Jag har överlag tagit det väldigt lugnt, även med träningen, som sagt – sett till att ta några vilodagar och kört lite lättare pass än vanligt. Tror att det har gjort gott, det märktes faktiskt att kroppen behövde lite vila. Sedan lyckades jag dessutom avsluta ett mycket bra träningsår genom att på självaste nyårsafton peta upp ett nytt personbästa i bänkpressen.

Nyårsaftonskvällen blev som vanligt lugn. Tillsammans med de godaste av vänner spelade jag Yatzy och ett par frågespel varav ett mest verkade handla om ens kunskaper i sex och knark (!). För att slippa bryta några nyårslöften har jag heller inte avlagt några. Förra året var det ju tänkt att jag skulle försöka träna mindre och äta mindre kostfibrer, men hur väl jag höll dessa löften har väl redan framgått rätt tydligt ovan.

Nu ska jag sova och imorgon måste jag försöka bli klar med förberedelserna inför skolan, som rivstartar på onsdag med ett seminarium.

Ha en fin fortsättning på det nya året, och glöm inte bort att en god bålstabilitet är nyckeln till (typ) allt!

3 kommentarer:

Frida sa...

Får man fråga vad ditt nya rekord i bänk blev? :)

Elsa sa...

Jodå. :) Inget att skryta med kanske men, 55 kg. Mest nöjd är jag nog egentligen med tekniken, har på senare tid ansträngt mig för att köra riktigt strikt, framför allt undvika att studsa stången mot bröstet vilket jag var expert på förr när jag blev tjurig för att jag inte fick upp de vikter jag ville. :) Numera kör jag ordentligt och sansat och tycker mig också märka att det ger bättre resultat. Sakta men säkert går det framåt. :)

Frida sa...

Strikt is the shit!